月考考试没考好，失落了一天也没想出原因。请大家帮我分析一下

Question

这次月考只考语数英物，语文总分120，其余均为100. 我的成绩是语文106 数学96 英语80 物理88 。班级排名大概30来名。可是我搞不懂，去年也是相同的分数，相同的科目。难度比这次难不了多少，我总分369，班级排名16.这次370，班级排名30多。我一般排名都是10多名，有时20多名。请问为什么会有这么大差距，而且我以前学习时都会玩游戏，考高分，这次期中考试后我一直没玩游戏。 我分析有一下几个原因 1期中考试考得比较好，骄傲了。2考试那天，我心情很差。3别人都进步了，我在原地踏步。4，这次月考很多人作弊。 可是感觉这些都不算是原因啊。期中考试到现在不过1个月，我成绩不会掉这么多。

还有，我家楼下晚上有人跳舞，会吵到我，我就会开音乐写作业。 我发现我上课无法集中精力，听课效率很低啊，甚至可以说没听。 请问怎么处理？ （我真心感觉很失落，昨晚听到我的成绩是30多名时，我感觉有种死了的感觉，今天别人问我分数，对我的成绩感到惊讶，我又有那种感觉啊，我有我的理想，并且一直为他努力，为了它我放弃了游戏，可是为什么成绩下滑了呢？）

Answer 1

可能是你还是在原来的状态，而同学们都在努力了，跑你前面去了而你就相对落后了
也可能是人这段时间里没有好好学习，或者是精神、身体状态不佳，你都说了上课无法集中精力，，
没有事的，你现在静下心来，最主要的是调整好你现在的学习的精神状态， 和你的身体状态，这次月考都过去了，都已成事实，改变不了的，不要老是想着了，努力备战下次考试吧，用下次的成绩来说话就行了，

Answer 2

看到你的状态，我想起了我初中和高中时期的那段考试，当时在一段时间内，我也常常是班里的第3第4名，偶尔会第一名，但是有一个月，我一直在连续几场考试中都是排名在11名或者12名，那时候我也很苦恼，很焦急。我挨个分析我的各科考试成绩，分析考试哪里丢了分数，甚至对其他考试在我前面的同学产生了嫉妒感。可是，我又很喜欢从长远来分析自己的成绩，常常用《假如生活欺骗了你》来自我安慰。我暗示自己，这只不过是几次考试失利而已，三十年河东，三十年河西。我就不信，他们能一直超过我，我开始暗自努力，别人问我的成绩，我只是微笑，考的还行回答他们。在一个月后，期中考试我一下子拿到了班里第一名，年级第五的成绩！看到了成绩，我相信了自己不是那么简单就能被别人超越的！老师，也给我许多赞许和鼓励！在那之后，我一直保持在班里第一二名，年纪前十名的成绩，没有后退！那段时间的经历，让我成长了许多。成绩是一个有心理暗示和环境鼓励得来的。首先要相信自己，自我鼓励，暗自努力，等到一鸣惊人的那天，会让所有的人看到自己不是一个简单的人！再者，在自己成绩出现后退的时候，其实是在下一个阶段进入前几名的铺垫！相信自己，我能！本回答被提问者采纳

Answer 3

首先，楼主必须要问问自己的心。自己的心在想什么？这是最重要的。其次，要以一颗平常心来对待。楼主说以前玩游戏，现在不玩游戏了，对吧？这就是楼主对自己期望太高。希望越大，失望越大，学习中最忌讳这种心态了。楼主楼主英语看起来较低，英语考试的时候要集中精力，完形填空和阅读都是很需要专注的。物理看来楼主还是没有理解好。初二物理讲的是光和声，概念很重要，建议细度概念。数学和语文没有什么可说的。其实光和声那块不是很重要，不管是高考还是中考，基本上都不考。还有就是要注意收集错题，做错题的时候认真分析哪里错了。坚持坚持再坚持。至于提到的那些作弊的人，不用管他们。有一句话叫做 做贼心虚。这次他们考得好，下次他们考得好。那倒正式的其中期末考试呢？中考呢？高考呢？让他们再作弊，他们牛b了那个时候去做啊

祝楼主学习进步，端正心态，争取下次考试发挥好一点追问

我没对我有多大希望，没考小四门，我肯定会成绩下降，我原以为大概我会排20多名，可竟然是30多名。 而且我们现在学的是力，不是光和声

追答

初中物理最难得是力，在这其中，摩擦力则更难，因为他太抽象，光是一个摩擦力的方向就得考虑半天。记住定义 摩擦力是阻碍相对运动的。做题时分析清楚是谁相对于谁运动，这样就不容易出错了。浮力也是，浮力主要是要记公式，分析每一个公式的适用范围再去求解。看来楼主是好学生，没关系，不管是谁，都会有自己的感觉，觉得自己退步很大。端正心态
或者是这次的题比较难，也有可能出了平时楼主做错的而又没改的题，这就是楼主的浮躁了。认认真真对待每一道题，不能怕吃苦。吃的苦中苦，方为人上人。我也是这样过来的，该开始很差，基本上倒数。用了不到一个学年，我进前十了

Answer 4

兄弟，你的成绩已经很棒啦！别紧张。我们都要学会接受自己的失误，然后吸取教训，别去找客观原因。想想自己最近上课的状态，做作业时的态度。赶紧查缺补漏，对啦，听音乐做作业，这样不好哦。至于你说的上课注意力不集中，你或许还缺一目标吧。把心态摆正，放松点，不懂的就赶紧请教老师，允许自己犯错，无需悲伤。因为现在一切还来得及啊

Answer 5

首先想问你你几年级啊，我怎么感觉这分数很好啊
其次你现在所处的环境会对你集中注意力有一定影响，，而且你必须调整自己心态以及上课效率啊。不听的话呢有可能你不懂的别人懂了。你不就亏了吗，但是我觉得上课神游几分钟还是可以的但一定要马上跟上老师。其实你退步的原因并不是最最重要的，但你一定要从现在开始认真起来。我是说真的啊。不要为了这一次考试而做无谓的纠结，重要的是当下，懂吗。过去了就过去了。没有人能完全想明白一些问题。
我现在高中啊，有时候不加的科目不听所以做不来啊。所以我想告诉你最重要的是现在开始认真起来，而且老师上课所讲的你不懂的一定要认真听，不可以抱侥幸心理，作为经验告诉你。不过如果老师所讲的那些懂了的话，可以稍微听的不认真些。因为你本来就懂了嘛。但是一定要知道老师讲到哪了，才能及时听到自己所想明白的问题。
我知道考试考的不好很难过，我都经历过的，所以能感同身受，但是最重要的是恢复信心，纠结通常是无用的。最重要的是知道自己接下去要干什么，并落实。
好了我也只能告诉你这些了，自己的问题要自己认真对待，并调整，希望你赶快恢复心情，加油追问

我初二，我就是比较会想问题，就比如老师讲到牛顿第一定律，我就在想光怎么会运动那么块，人掌握了会有光速吗？ 光照到物体上为什么不能使物体运动。 我总会想这些问题，让我怎么办？

追答

你可以想啊，但别在老师要讲新内容时，一直想，你放到课后在想嘛，所以你其实是在认真的思考问题的并不是没听课咯。但要注意什么时候该干嘛啊、