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打篮球把手指顶了,怎么防止顶手
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推荐答案 2019-04-08
充分地热身,打球前多做手指关节的活动!这样可以减少触指损伤!
手指顶到球是经常发生的事情,NBA的球员经常都挨!这是无法避免的~~可以戴个指套缓解下疼痛!
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打篮球把手指顶了,怎么防止顶手
答:
充分地热身,打球前多做手指关节的活动
!这样可以减少触指损伤! 手指顶到球是经常发生的事情,NBA的球员经常都挨!这是无法避免的~~可以戴个指套缓解下疼痛!
前天
打篮球,手
被促着
了,
今天
手指
上出现淤青,请问该
怎么
处理
答:
用红花油抹抹就行了
,会好的快点!其实没什么事,过几天就好了!打篮球顶住手指头很正常,一切放宽心吧!
打篮球手指
老是被球顶一下 就会很痛 过几天又没事了
怎么
回事?
答:
在日常工作、劳动和运动中很容易发生软组织挫伤,发生软组织挫伤之后,
民间常有用红花油、狮子油、正骨水、肿痛灵、跌打药酒等跌打药外搽并按揉推拿的习惯
。
打篮球顶了手指
的问题
答:
打篮球经常会这样,我们也叫戳手了,很正常。
去有按摩室的医院进行骨关节按摩就可以
。如果不去也没有关系,以后就自己可以好。我从来没有治过,几乎每个手指都戳过,以后你打球有手感了就不会总戳了。
打篮球
时
手指
头被扭到
,怎么
办?
答:
用云南白药气雾剂 一瓶快速止痛 一瓶恢复疗伤 带个紧的护指会好一点 或者用红花油 摸上去后反复揉搓
让手指
上的筋复位 另外 接球的时候尽量双手向外张开
避免手指顶
到
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