喝牛奶放糖好吗

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-04-29

不好

因为，牛奶中的赖氢酸与果糖在高温下会形成果糖基赖氨酸，这种物质不但不能被人体消化利用，而且有害于身体。如果想吃甜牛奶，可待牛奶稍凉后再加入。其实，喝牛奶最好少加糖，因糖是酸性物质，而牛奶中的钙是碱性物质，二者反应后会使钙大量丢失。据测，进食6克糖消耗的钙相当于1．4公斤的牛奶含钙量。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/GRGQI8GFGQcQR444GG.html

第1个回答 2020-04-25

如果你喜欢更甜一点，放糖不如放蜂蜜阿，既健康又可以满足你的口味了/

第2个回答 2020-04-29

我也放的。想吃啥吃啥，想喝啥喝啥。一个美食家被问，这道菜有什么营养对身体有什么益处吗。美食家说，如果你吃什么都讲究的话，什么都不要吃了。精神健康重要本回答被提问者采纳

相似回答

喝牛奶能放糖吗?答：当然可以，喝牛奶加糖更有利于吸收其中的钙质。人体的胃本身就产生酸，因此，糖在人体中分解为酸，会与牛奶中的钙中和，这种说法根本就是瞎扯。牛奶加糖的目的，是增加碳水化合物所供给的热量，但加糖必须定量，一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体内，结果肌肉...

喝牛奶时,加糖好还是不加糖好答：研究指出,加糖会影响对牛奶的吸收,原因在于糖在人体中分解形成酸,会与牛奶中的钙中和.刘主任说,其实绝大多数奶粉类产品本身就加了糖,我国至今没有发现因加糖导致消化不良的报告.每100毫升牛奶含热量68卡,加糖可适当补充人体热量.对新生婴儿、需要补充高能量的特殊群体来说,牛奶加糖饮用,能量供应的营养...

喝牛奶可以放糖么。?答：喝牛奶最好不加糖。否则，不但不易被消化吸收，还会滞留在消化道中，影响肠胃功能。别喝冰冻牛奶：牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离，味道明显变淡，营养成分也不易被吸收。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。牛奶与香菇、芹菜、银耳等...

喝牛奶时,是加糖好还是不加糖好?答：加不加糖都可以，不论是直接喝牛奶还是在煮牛奶时都是可以加糖的。加在奶里的糖会在人体内分解成酸与奶中的钙中和是没有道理的，因为如果按这种说法，人的胃本来就产生酸，即使不加糖也会把钙中和掉，并且很多奶类本身就已经加过糖了。奶中加糖还可以为人体补充热量，对新生儿和需要高能量的人来...

喝牛奶时适宜在里面加糖吗?答：一、喝牛奶时不适宜加糖。二、牛奶的饮食禁忌：牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体牛奶+菠萝：身体不适牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾牛奶+红枣：影响蛋白质...

大家正在搜

纯牛奶能放糖喝吗牛奶可以加糖吗牛奶里加糖好吗喝纯牛奶加糖好还是不加糖好乳糖不耐受会自愈吗脱脂牛奶可以加糖喝吗牛奶加糖会影响营养吗乳糖不耐受可以治好吗喝纯牛奶拉肚子怎么回事

喝牛奶能放糖吗？

早上跑步前喝牛奶好吗？

喝纯牛奶时可以放白糖吗

喝牛奶可以多放糖吗？

喝牛奶时,是加糖好还是不加糖好?

喝牛奶可以加糖吗？

喝牛奶的时候要放糖么？

喝牛奶时，加糖好还是不加糖好