55问答网
所有问题
为什么晚上总是睡不着觉,到白天就一直想睡觉
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2016-12-07
宝宝睡觉不踏实多数情况是:受凉不暖和、光着身体睡觉,穿的衣物在屁屁处有空气进入、光脚冷了造成的,儿童不暖和不会说冷,也不会拉被子为自己盖上,反映就是无安全感,害怕等等不踏实,睡觉想睡又不敢睡的情况。当然如果宝宝吃多了,肚子受凉了也是睡不踏实的。
所以要给宝宝包好盖好但又不能太厚重,以免造成宝宝身体上的负担。正常半岁前的宝宝一天可睡20小时,睡得越好,发育越健康。
一岁以上的宝宝一天也需要睡上16-17个小时。最好是让宝宝单独睡觉可不受大人影响。
第2个回答 2016-12-07
生活习惯问题,白天一直不睡,晚上就睡了
相似回答
为什么白天总是
感觉困
答:
为什么白天总是感觉困1
第一、晚上睡眠不足
,比如有失眠,或者睡眠过浅做梦过多,因此因为全天的睡眠不足,所以白天也会出现困倦的现象,这是第一种可能。第二、可能吃了什么东西,比如有没有前一天喝酒,喝酒之后有的人酒精代谢比较慢,第二天白天还可以出现宿醉的现象。第三、
是不是晚上吃安眠药
,...
晚上总是睡不
好
,白天
总是昏昏沉沉的,总
想睡觉,
怎么办呀?
答:
常见的往往是由于不当的生活作息规律,如长期熬夜,昼夜颠倒,导致生物钟紊乱
。这种情况下,
建议首先规范生活作息
,夜间11点之前上床休息,睡前不要玩手机,不要进行剧烈的运动,以免影响睡眠,睡前可以喝杯热牛奶或者泡泡脚,有助于入睡,白天可以进行适当的体育锻炼,也可以改善夜间的睡眠质量。其次,可能是...
白天
经常犯困
,为什么
?
答:
晚上睡眠质量不好、睡眠不足
。 晚上睡眠质量是直接影响我们白天精神状态的原因,我们晚上的作息习惯决定着我们白天的状态,所以经常犯困很大程度上与睡眠的质量有关,主要有经常做梦、失眠、睡觉时易被惊醒。 血液粘稠度过高,身体的肝功能异常。 这种情况也是比较常见的。经常犯困的人血液的粘稠度与正常人相比是不同的,建...
白天
很困
,晚上睡不着,
做
什么
事情都提不起兴趣,我这是怎么了?
答:
在
白天
的时间段很困
,晚上就是睡不着,
年轻人在做任何事情的时候都提不起兴趣,当代大多数的年轻人都会出现这样的一些症状表现。到了每天白天上班的时间段,年轻人都不想好好工作,等到了夜晚该睡觉的时候,年轻人却像是打了鸡血一样,根本就不愿意睡觉。年轻人在
夜晚睡觉
的时候总是会习惯性的玩手机...
白天总是想睡觉,
没力气,心烦,多梦
,晚上睡不着,
焦急,天天不开心,想很多...
答:
你这个情况有可能是气虚导致的,没有力气这个也可能是缺钾导致的,建议你最好是检查一下血常规,检查一下血钾看看是怎么回事吧,建议你检查清楚在进一步的治疗吧,也不要想太多的事情吧。
大家正在搜
为什么晚上睡不着觉白天困
一到晚上就困半夜就睡不着觉
晚上睡不觉白天想睡觉
夜里睡不着觉白天想睡觉
想睡觉但是睡不着什么原因
有人想睡觉但是却睡不着觉
困但是一直睡不着觉
想睡觉还睡不着
睡不着觉是咋回事
相关问题
为什么白天总是想睡觉,晚上却睡不着??
为什么老是想睡觉总觉得很困?
白天很困,到了晚上就总是睡不着怎么办
为什么晚上睡了很久的觉白天一直还是很困 怎么办呢
为什么白天老是想睡觉,晚上又睡不着?
一到晚上总是睡不着觉,白天就想睡觉了,我该怎么办?
为什么晚上睡不着,白天迷糊想睡觉
为什么晚上老是睡不着?白天总是想睡觉呢?