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八宝粥的小常识
请大家告诉我关于八宝粥的一些小常识,比如吃了八宝粥的好处是什么,要正面的,急需,谢谢~~~~~
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推荐答案 2006-07-18
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其他回答
第1个回答 2006-07-18
宝粥,可补充蛋白质、矿物质和多种B族维生素,全面地改善了粥的营养价值。早晚能够喝上一碗“八宝粥”,对我们的健康肯定益处多多。
第2个回答 2006-07-18
市面上早已流行八宝粥食品,其中主要成份有桂圆、莲子、薏仁、花生、红豆、绿豆、麦片,糯米,糖等,以上成份都是天然食品,其中薏苡米是禾本科意以属植物种仁薏仁,其中含有薏苡素,薏苡醇,薏氨酸,粗氨酸和酷氨酸等,其成份中还含有薏仁酯,对癌细胞有阻止生长和杀伤作用,还有利水疗湿,健脾补肺,养颜护肤,轻身益气等功效。如果在八宝粥中加入了白果更加强化了八宝粥的保健功效。据“本草纲目”指出:银杏主治温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。自古以来是我国名贵的保健食品
第3个回答 2006-07-18
甜甜的、软软的。有点饿了。
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八宝粥
是热性还是凉性??
答:
八宝粥是温热性食物
。八宝粥,
用白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化
,很适合肠胃不适的人食用。增强食欲,补充体力。
八宝粥可以调养肠胃
。肠胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。对于喉咙不适、发言疼痛的人,温...
八宝粥
应该怎样做?
答:
6、等水开后转到小中火熬煮一个半小时左右
,但是需要注意的是在熬煮的过程中最好在锅边上放两根筷子,将锅盖担起来,以免水溢出,在熬煮的过程中也需要偶尔用勺子搅拌一下,以免粘锅(要按照一个方向进行搅拌哦,会增加八宝粥的粘稠度);7、最后加冰糖,稍微搅拌一下,再用小火熬煮三十分钟就好了。
电饭锅怎么煮
八宝粥
答:
1.准备好材料,清洗干净。少1、2种,或者多加1、2种都不影响,最好加一点糯米,粥做出来口感会比较好
。2.放入电饭锅,一般是头一天晚上准备好,粥档预约到第二天早上做好。晚上正好可以泡一下豆类,如果是直接做,不预约的话,必须提前把豆类泡4个小时以上。3.出锅后加一点红糖,搅拌一下,美味...
做饭入门之熬粥炒菜的基本技巧
答:
煮粥小常识:
1、米要先泡水,淘净米后再浸泡30分钟,米粒吸收水分,才会熬出又软又稠的粥
。2、熬一锅高汤,最大的秘诀就是先熬一锅高汤。高汤的做法:猪骨1千克,放入冷水锅中煮沸,除血水捞出洗净。另起锅放入30杯清水煮沸,再放入猪骨,转小火焖煮1小时关火。3、掌握煮粥的火候,要先用旺火...
电饭煲煮粥需要多长时间
答:
几种日常的粥需要煮的时间:小米粥15分钟,大米粥20分钟,大麦粥60分钟,绿豆粥30分钟,
八宝粥
120分钟。煮粥一般水和米的比例为4:1,如果家里没有量杯,可以用手指去测量水的多少。如:煮米饭一般是将中指探进水里,以一个指关节高度为标准。水平线刚好到第一个指关节最好。煮粥
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:1、米要...
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