高考当天该不该吃早餐

高考这2天该不该吃早餐
我是看到 报纸上说 吃早餐 会把本来供给大脑的养分供到肠胃,所以就想知道, 高考当天到底该不该吃,怎么吃?时间啊什么的

肯定要吃的,起床半小时内食用最好,补充至少500毫升的水。这“水”包括豆浆、鲜奶和开水等。不过不要喝多糖的果汁饮料。即使没有时间吃东西了,也必须喝些牛奶、豆奶,再拿着面包或半包饼干出门。否则容易发生低血糖晕厥现象。

参考资料:http://www.fjexam.com/news/200906/05/5835.htm

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第1个回答  2009-06-03
到那天,也许应该像以前那样洗脸刷齿吃早餐,反正顺其自然就是了。
第2个回答  2009-06-03
一定要吃 但是不要吃太饱 吃饱上午容易犯困 中午考完了正好又比较有胃口 吃饱了下午能考的比较好 个人经验之谈啊!
第3个回答  2009-06-03
老师说不要吃鸡蛋就行
第4个回答  2009-06-03
顺其自然,感觉想吃就吃点,看平时的习惯,不想吃就算啦,这种大事,还会因为一点饿而分心?我就不信啦,记得自己高考的时候,有些同学,每天睡的很少,吃的很少,照样高度精神集中的考完,不过考试完就蔫了。
只要精神集中,睡觉多少,饱饿之类的事情不会干扰到你的。
把精力放在最重要的事情上,我们那时候7月中旬考试,那个热别提啦,但是真的感觉不到热,交完卷子才发现整个T恤全湿透啦——专注!
第5个回答  2009-06-03
一定要吃辣的,不能太辣,可以提高大脑兴奋度,利于高考
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