女生14岁，有假胯宽还有救吗？

如题所述

推荐答案 2021-07-11

女生14岁，有假胯宽还有救，假胯宽是女性特有的特征，首先可能是自己平时不良习惯引起的，比如长期走路内八字，坐着的时候习惯膝盖内扣、跷二郎腿等，如果想要体貌特征改变，建议练习有氧运动，通过这些改变，培养气质，促进身体塑形，缩胯最重要的两点就是放松紧张的大腿内部肌肉和锻炼让胯部外旋的肌肉，平时可以做有氧运动的同时结合做操，身体站直，双脚打开与肩同宽，手臂向外伸直保持水平，注意自己的走路姿势抬头挺胸，自然放松。

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其他回答

第1个回答 2021-07-10

锻炼身体可以改善，有教怎么改善假胯宽的，也可以通过穿着搭配改善看不出来

第2个回答 2021-07-10

我觉得只要会搭配穿出来都会很好，看的要有自信。

第3个回答 2021-07-10

可以自己锻炼啊！

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