1.8米身高标准体重是多少

Question

如题所述

Answer 1

一般一米八身高的标准体重为75公斤左右。
一般来说，人体的标准体重和其身高有关，计算公式主要为身高(cm)-105。如果身高为180cm，那么标准体重就是180-105=75kg。
如果实际体重超过75kg，并且涨幅达到10%-20%，那么就是超重。而要是上涨幅度在20％以上，实际体重超过90kg，那么就是肥胖，这时候要及时调整饮食习惯，并且适当地加强户外锻炼，避免引发脂肪肝，高血压等疾病。