1.8米标准体重是多少

Question

如题所述

Answer 1

1米8的身高，体重75公斤合适。按照身高体重标准公式:体重（公斤）=身高（厘米）-105，计算得出:180-105=75（公斤）。体重在标准体重的|±10%之间，都属正常范围。因此1米8的身高，体重在67.5公斤到82.5公斤之间，都是正常的。

意见建议：
建议要想保持良好的身材，应规律饮食，三餐定时定量，少进食油腻肥厚食物，避免宵夜，适当运动锻炼，将有氧运动与无氧运动相结合，较为合适。

Answer 2

标准体重不是一个固定值，同样的身高，每个人的骨架宽度不一样，而且身材瘦胖不完全是体重决定，有的人虚胖，100斤看起来像胖子，有的人肉结实，看起来比别人瘦，体重却 重。
如有的人骨架窄，1米8体重130对于身体来说生理机能以及外观比较契合，但是有的人1米8骨架却宽，只有130，身体可能代谢更容易紊乱，容易生病，身材比例看上去不协调。
所以不要追求标准体重这回事，只要你保持身材比例看上去协调，肉不要松弛(饮食、锻炼)，不管你的体重是120还是180，都不会有任何不良影响。

Answer 3

应该是125至130斤。