减肥三个多月了体重一直在160左右浮动不掉称了怎么办啊？

如题所述

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推荐答案 2019-06-20

说明你摄入的热量大于身体消耗的热量，节食+有氧运动，坚持就会有收获。

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第1个回答 2019-06-20

减肥真的是个大难题真的是太费事儿了方法太多就是每个人体质不一样你可以试着都去尝试一下说不定哪个就适合你哦
祝你好用

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