蒲公英泡水喝可以起到的作用:清热解毒、利尿通淋、消肿散结的作用,对于感染所致的肺部、乳房、肠道、皮肤的脓肿均有治疗作用,且其利尿通淋的作用对于由于体内湿热明显引起的黄疸也具有利湿退黄的作用,所以在应用中可根据需要加入紫花地丁、菊花、栀子、大黄等共同泡服,但要注意的是蒲公英的量不宜过多,否则会引起腹泻。
蒲公英的有效成分:其植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。同时,蒲公英还是质优价廉的“美容万金油”,用蒲公英泡水喝,能清热解毒、美容养颜、抗菌防癌,对人体健康有益。
蒲公英泡水喝的方法:好多人知道蒲公英泡水喝有益健康,但是使用的量不正确会适得其反,每次的使用量大概10-20g为宜,用开水将其冲泡,是用有盖子的茶杯或者壶,冲泡时盖好闷15分钟左右,使其有效成分充分浸出,这样冲泡出的蒲公英水效果最好。
蒲公英泡水喝注意事项与适宜人群:
蒲公英药用价值高,没事泡水喝,清热解毒,但2种人不适合喝