人怎么会感觉到孤独?孤独感从何而起呢?怎样断除孤独寂寞感呢?其实,孤独和寂寞只是自己的一种看法,是自己的一种心态、分别。
因为,即使在大庭广众之下,很有可能你也会感觉孤独。
生命本身是圆满的,是自立并具足一切的,不需要任何外在的依赖。但无明带来的贪心,却不断怂恿我们寻找外在的依赖。
不幸的是,任何外在事物都是不可靠的,是无法永久依赖的。所以,我们在寻找的过程中,内心始终没有安全感。我们的身体、家庭和事业,哪一样是永恒不变的?
我们每天都可以观察到无常,但无常并未使我们警醒,相反,无常往往使我们更加执著。似乎执著就能抵挡无常到来,并使我们执著的对象变得坚不可摧。
我们也在不断培养我执,每做一件事,无不介入自我。其实,一件事从开始到完成,只是缘起的过程。我们执著其中有“我”,完成是出于错觉和不良习惯。
什么是“我”?我们自身的存在,只是一个妄想。色身能代表“我”吗?身体发肤受之父母。当识前去投胎时,我们将父母的那一点遗传物质当作是“我”,由此开始上演“我”的一生。如果这就是“我”,那么,父母未生前本来面目又是什么?
缘起的世间,没有我,也没有我所,生命的延续,只是缘起的相续。我们的色身,就像我们所拥有的一个器皿。器皿是不是“我的”?
我执使我们处处张扬自我,可是自我又是什么?世上并没有自我这个东西,但我执所形成的自我中心,却将我们和他人对立起来。
有了强烈的自我观念之后,我们当下就和整个世界成为对立的双方。我代表着一方,而整个世界代表着另一方。
现代人常常感到孤独,当你的世界只装着你一个人,当然会感到孤独。
如果你和整个世界、和所有众生是一体的,就不会懂得孤独为何物。