每天只吃藜麦可以吗?

如题所述

你好,很高兴为你解答,根据你的情况分析:这个不清楚,这种情况具体情况具体分析因人而异,跟人体质有关,减肥产品见效快,但副作用大,慎用,建议均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,忌辛辣食物,注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早恢复。主要是注意休息,不要按压患病部位,预防感染,生活上应该减少刺激性食物,忌油腻 ,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C。一祝您越来越美丽,希望对你有帮助,祝你生活愉快。

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第1个回答  2015-09-15
只吃一种食物营养会不良的,建议,你可以多搭配一些蔬菜水果
第2个回答  2015-09-15
不可以,会缺营养追问

不是说藜麦营养全面吗

第3个回答  2015-09-15
必须搭配着吃
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