各种维生素的作用是什么？？

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第1个回答 2020-10-04

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各维生素的作用?答：1、维生素A：维持正常视觉，维护上皮细胞结构及功能，促进生长发育，维持和增强免疫功能，防癌作用 2、维生素D：促进钙的主动转运，促进肾脏对钙磷的重吸收，促进骨骼和牙齿的正常生长与钙化 3、维生素E：抗氧化作用，能促进毛细血管增生，预防衰老 4、维生素C：增加皮肤弹性，抗疲劳，提高人的免疫力，促...

你知道几种维生素,它们各有什么作用?十万个为什么答：维生素A——缓解眼疲劳 吃些胡萝卜蛋黄 维生素D——促钙吸收 吃蛋奶 维生素B12——防止贫血 鱼和牛奶 维生素C——抗氧化提升免疫力 吃些橙子土豆番茄维生素E——抗氧化肝脏蛋奶深绿色蔬菜维生素K——凝血西蓝花蛋黄吃些维生素P——增加维生素功效防护牙龈出血 橙子柠檬樱...

各种维生素对人体的作用是什么?答：1、维生素A参与眼睛的视觉功能。人们在暗光环境下之所以能看见周围的物品，主要是靠眼睛视网膜上面的杆状视细胞，而杆状视细胞里面含有的视紫红质就是由维生素A转化后而形成的复合物。2、维生素B1能够起到维持神经、心脏的活动机能，而且还可以起到调节胃肠蠕动、促进生长发育的作用。维生素B2又称核黄素。...

各种维生素的作用分别是什么?答：VA有维持视力，上皮细胞的生长和分化，人体的生长发育等作用；VE又叫生育酚，胚胎发育和生殖，抗衰老，维持正常的免疫功能等作用；VK主要是凝固血液的作用；VD主要促进小肠粘膜对钙的吸收；VC在体内充当抗氧化剂，促进胶原蛋白合成，预防动脉粥样硬化，提高人体免疫力等作用；B族维生素中：B1有抗脚气病的...

各种维生素的作用分别是什么?答：1、维生素A 作用：与视觉有关，并能维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补，对眼睛保健很重要，能抵御细菌以免感染，保护上皮组织健康，促进骨骼与牙齿发育。缺乏症：夜盲症、眼球干燥，皮肤干燥及痕痒。主要食物来源：红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。2、维生素B1 作用：强化神经系统，保证...

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