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多吃山楂片有害吗,是那种干果类的三角三楂更易发胖,还是那种铁山楂更易发胖?
如题所述
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推荐答案 2007-04-08
山楂可以降血脂,和开胃,但不可一次食用过多,更不可空腹食用。那样对胃的伤害会很大。
至于那么干果类的三角三楂和铁山楂吃过都会发胖的,因为里面含有大量的淀粉,而且色素也很多,建议可以买些那些用糖淹制过的干山楂,虽然里面也有大量的糖份,但是比那些用淀份加工过的好多了。
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其他回答
第1个回答 2007-04-08
没什么害处,山楂能降血脂,所以山楂不会使人发胖,倒是要注意山楂片中的糖份,所以最好吃天然山楂,不要多吃合成后的山楂制品
第2个回答 2007-04-08
只要不假不过期都没事,不会胖,只是开胃以后会多吃下一些食物。
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