第1个回答 2011-03-01
让自己每天都保持忙碌,不要做太复杂的事,尽量找些不用动脑子的事就可以了,呵呵
第2个回答 2011-03-01
树立一个目标,比如说学会什么技能,给自己暗示,集中你的心思。放开心里的包袱,去做有意义的事。考虑一下以后,给自己告诫,我要做什么。
第3个回答 2011-03-01
其实你的问题都是很常见的,我个人要是这样的话,就会选择看小说,打球之类的。。只要你把注意力转移了就好。。。
找点有兴趣的事做吧。。。推荐小说一本 痞子蔡的 《鲸鱼女孩,池塘男孩》
第4个回答 2011-03-01
多和好友说说心事聊聊,还有多运动运动每天都要让自己有事可做,这样就好了