第1个回答 2020-09-09
降尿酸吃什么好？可以多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹,海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
多吃固肾的食物。固肾的食物有助排泄尿酸。如果说达到一定的数值，可以用些兹丰草茶排尿酸，痛风患者可每天用两袋泡水代茶饮，对缓解治疗尿酸高十分有益。
亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-09-09
尿酸是嘌呤类物质，食入过多使身体成酸性导致，因此我们可以通过多喝水，勤排尿，多食碱性食物乃降尿酸。
第一，饮水。我们可以引用白开水或者是碱性水，比如农夫山泉等矿泉水，一般呈微碱性或者是小苏打水，这类碱性水可以起到综合尿酸的作用。
第二，蔬菜方面。我们可以吃黄瓜、南瓜、包菜、茄子、包菜、芹菜、白菜这类碱性食物，有助于降尿酸。
第三，进食水果方面。我们可以吃苹果、梨子、葡萄这类碱性水果降尿酸。
第四，我们可以吃面食。面食一般为碱性，如馒头、包子、花卷、面条这类面食，能够起到中和尿酸的作用。
第3个回答 2020-09-09
尿酸如果升高，第一个要区分是不是需要去通过药物，或者是饮食的干预。尿酸正常人在四百二以下女性在三百六以下，女性在绝经期之后在四百二以上要去治疗。一般是食物上面去干预，需要低嘌呤的饮食，动物内脏，海鲜，啤酒，豆制品要尽量少吃，当尿酸超过四百八，建议加用一些要去干预。
比如第一个是碳酸氢钠，它可以碱化尿液，促进尿酸的排泄，第二个现在临床比较火热的非布司他，可以降尿酸效果会比较明显。比如别嘌醇，苯溴马隆，它通过促进尿酸的排泄以及抑制尿酸的生成，这些不同的途径去控制尿酸的水平，达到一个正常的状态。
第4个回答 2020-10-29
高尿酸，会增加糖尿病、痛风、高血压等疾病的发病风险。对于已经出现高尿酸的人来说，怎么吃才能降低尿酸？