除了晕车药还有什么办法可以缓解晕车这一症状？

Question

如题所述

Answer 1

除了晕车药外，缓解晕车症状的方法还有很多。晕车真的是很难熬的一件事情，出行的快乐完全被晕车的难受占据。我也是饱受晕车折磨的人之一，我试过的闻橘子皮、闻鲜姜的气味、吃酸酸的食物都是比较不错的方法，能很好的缓解晕车所带来的不适感。

晕车反应往往都大同小异，所以对我有用的方法应该对您也有帮助。晕车常常表现为头晕目眩，感觉气流不畅。胃部不适想要呕吐或者直接一泻千里大吐特吐。还有就是感觉有一种很特殊确描述不出来的气味，让人喘不过气。以上方法对这些症状都有一定针对性能很好缓解晕车。

闻橘子皮和闻生姜在运行机制上是相同，主要是通过橘皮和生姜的刺激性气味，刺激大脑，使人清醒。能够很好抑制感到气流不畅，感觉喘不过气的症状，清醒了呕吐现象也就相应缓解了。不过要特别注意的方面是:闻橘皮时，一定要将橘皮挤出汁水来才管用。生姜也一定要切成片，这样气味才更加浓烈。酸酸的东西，主要是因为酸酸的东西吃进胃里，能够很好缓解胃部不舒服的感觉，抑制呕吐反应。另外酸酸的口感，也能起到刺激作用使人清醒。以后再坐车时，你可以随身携带一些酸梅或者李子等，感到不舒服就吃上一颗。

另外，除了我提供的那些方法之外，我听说咀嚼也可以缓解晕车，你可以试试嚼口香糖。喝醋也对晕车有一定效果，你也可以试试提前准备一点醋带着。柠檬对晕车也有一定作用，风油精也会有一定疗效，不过这些我都没有用过，你可以试试对你起不起作用。生活中可以缓解晕车症状的东西还是蛮多的，你可以选择一些有刺激性气味或者口感酸的东西试试对自己有没有作用。