中学生学会自我控制的有效方法有哪些?

如题所述

1、在课桌上或其他看得见的地方写上提醒自己的纸条。
2、把自己期望的品质发条缕析写在纸上,每天集中完成一条,晚上清算。
3、写日记,反省自己。
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第1个回答  2011-03-23
主要靠自我调节
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