首先我们每天玩手机时间绝对不能超过三个小时。因为如果每天长时间玩手机,那么就会导致自己患上近视眼,如果因为工作或者学习需要长时间玩手机,那么玩手机过程当中,一定要让眼睛休息一会,如果感觉眼睛比较酸痛,那么这时候就不能再继续玩手机了,因为如果眼睛出现酸痛现象,那么说明眼睛这时候已经非常疲劳了,如果继续看手机,那么会导致眼睛出现疼痛症状。其实随着现在智能手机的普及,有很多人都已经沉迷玩手机了,如果长时间没有玩手机,那么这些人就会觉得特别焦虑,甚至会导致自己没有任何兴趣做其它事情。所以如果在日常生活当中我们发现自己沉迷玩手机,一定要学会克制自己玩手机,否则长期这样下去会让自己变得特别颓废。
其实现在智能手机功能已经非常多了,所以智能手机可以帮助我们完成很多事情,比如去超市购物时,我们可以使用智能手机扫码付款。这样也不用携带现金在身上了。而且学生也可以利用智能手机查询学习资料,包括上班族也可以利用手机完成工作任务,所以手机对于我们而言非常重要,但是有些人却比较喜欢用手机打游戏,从而导致自己沉迷玩游戏。
其实现在不仅大人非常喜欢玩手机,很多小孩子也特别喜欢玩手机,甚至有些小孩因为经常玩手机,所以导致自己学习成绩下降。所以家长平时一定不要把手机拿给小孩玩,因为小孩特别容易沉迷玩手机,而且小孩也特别喜欢通过手机上网,但是在网络上面存在有很多不良信息,这些不良信息如果被小孩看到,那么对小孩身体健康将会造成很大影响。