女生减肥的正确方法。三餐怎么吃

如题所述

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第1个回答 2015-09-09

准备吃，越节食越容易胖追答

打错了，是正常吃

第2个回答 2020-05-18

吃清淡一点不要大吃大喝另外还可以用减肥产品啊有的减肥产品效果挺好的哦

顽固减肥左旋肉碱茯苓茶减脂胶囊男女正品搭脱脂排油

第3个回答 2020-04-14

第4个回答 2019-10-04

热量控制在1000左右就可以，早上牛奶鸡蛋和一个水果，中午吃肉和菜或者饭和菜，晚上喝汤或者喝粥或者吃一两个水果。休息时间应该坚持运动，篮球羽毛球都是不错的方式【池婷/轻体】中有很多经验值得参考

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