公路车骑行是指使用轻量化和高速公路车辆设计的单车，在平坦路面上通过自行踩踏运动、疾驰于公路上的一种健身、娱乐方式。相对传统的自行车而言，公路车的车架更轻巧，车轮更大，可以更快地骑行。公路车因其速度快、体验好、练习项目具有专业标准等特点，备受广大骑行运动爱好者和专业车手喜爱。
公路车骑行是一项高强度的运动，除了需要有一定的身体素质外，还需要具备一定的技巧。如何正确地调整车辆，正确地骑行姿势，合理地运用换挡和控制刹车，也是公路车骑行中需要注意的细节。此外，公路车骑行适合在平坦的路面骑行，对于山路、复杂路况等需要更高技巧和经验。
公路车骑行的意义不仅在于锻炼身体，更在于让骑行者享受自然风光、感受大自然的美好，体验运动的乐趣。此外，公路车骑行也是一个极具社交性质的活动，与其他车友结交、分享骑行路线和经验，让运动更加富有趣味性和互动性。同时，在公路上骑行，骑行的路程、速度、距离等数据也涉及到数字化健身的概念，让公路车骑行注入了更多的科技元素。