为什么 坐久了屁股会痛？

Question

如题所述

Answer 1

坐久了屁股会痛是因为局部肌肉疼痛，主要是长期久坐，缺乏运动，局部透气差，所引起的。

1、如果是老年人久坐不运动的话，会使记忆力下降，青少年主要具体表现是无法集中注意力，大脑昏沉沉，严重的影响学习能力和工作能力。

2、不要长时间保持一个姿势，一定时间后起来舒展一下身体，活动一下下肢，促进血液循环，会缓解症状。

3、久坐还会影响肠胃功能，有的人还会出现胃病。经常坐着，由于缺乏运动会使胃部的蠕动功能减弱，并且分泌的消化液也会减少。

4、不运动容易导致肥胖沉积，由于肉具有记忆性经常坐着的话，会使肉堆在一起，从而形成油肚，并且容易导致肥胖。

扩展资料：

注意事项

1、尝试保持一个动作导致那个部位僵直导致，以后注意注意点就可以，坐久了可以起来活动活动，不要太担心。

2、上班族久坐会引起下肢水肿。长期久坐，运动量减少，会导致身体的血管受到压迫，影响下肢静脉血液的回流，使得下肢静脉压力增加，久而久之，会引起下肢肿胀。对于上班族来说，在坐立2个小时左右的时间后，最好适当活动一下。

Answer 2

第一是。座股神经 会因为长期受到压迫，导致血液、神经不畅通。疼痛。
2．很瘦的人。会因为坐骨被压迫。疼。

我也是 上班天天坐。。好郁闷。。建议你 一有机会就起身走走。
起来倒杯茶、走动一下。。坐的时候背向后靠。坐正。就好多了。 否则斜坐 或者趴着。。盆骨会变形的。。本回答被提问者采纳

Answer 3

现在许多的人工作都是整天坐着，久而久之容易一坐屁股疼，最好养成个好习惯，起来活动5-10分钟，也可以在原地踢踢腿，坐坐下蹲，这些都能缓解屁股疼。

但是最重要的还是要有一个合适的坐垫，最好再来一个靠垫，我们办公室就挺好的，引进了一批，是佳奥的，还挺好用。

Answer 4

你好，因为坐久了，屁股肌肉受压迫，血液流通不畅，导致肌肉因缺乏营养而酸痛建议：最好坐一会就站起来活动活动，保证血液畅通，由于长时间做在椅子上，尤其是座姿不变时，会导致下肢大静脉回流不畅，继而导致下肢动脉血液灌注不足，导致缺血，表现为下肢或局部麻木

Answer 5

由于坐的时间长了会压迫神经和血管，导致局部血液循环不畅，从而引起局部缺血，所以不要老是坐着，