为什么身体不好的人不能坐久了，坐久了屁股又痛坐久了脚又痛也不能站久也不能坐久是 怎么回事啊，为什么？

Question

身体就差得这么多

Answer 1

身体不好的人不能坐久了是因为长时间的坐姿会对身体造成不良影响。长时间坐着会使人的血液循环变差，导致肌肉僵硬和疲劳，还可能引起腰椎间盘突出等疾病。坐久了屁股和脚疼也是因为长时间坐着会使臀部和脚部的肌肉长时间处于收缩状态，导致血液循环不畅，从而引起疼痛。
对于身体不好的人来说，长时间坐着或者站着都会带来不适，这是因为身体的某些部位可能已经出现了问题，如腰椎间盘突出、关节炎等。因此，身体不好的人需要注意坐姿和站姿，每隔一段时间就要起来活动一下，以促进血液循环和肌肉松弛，缓解疼痛和不适感。此外，身体不好的人还需要注意日常生活中的饮食和锻炼，以增强身体的免疫力和抵抗力，预防疾病的发生。

Answer 2

身体不好的人坐久了可能会因为以下几个原因出现不适症状：

1. 长时间静坐会导致身体血液循环不畅，血液不能充分运输氧气和营养物质，导致身体疲劳和疼痛。

2. 长时间坐着会使臀部肌肉不断受压迫，而臀部肌肉是支撑身体重量的关键之一，当长时间坐着时，这些肌肉往往会出现疲劳和酸痛。

3. 长时间坐着，人体脊椎处于弯曲状态，容易造成腰椎间盘受到压迫，长时间坐着造成的腰痛和颈椎痛都与此有关。

4. 坐久了缺乏运动，身体的代谢率下降，过多的脂肪堆积，导致肥胖和代谢紊乱等相关疾病。

因此，为了保持身体健康，在保证坐姿正确的前提下，需要适当的起身活动、伸展肢体，恰当的分配坐姿和站立的时间，让身体得到充分的休息和运动。