脸部皮肤是极其敏感的,因而比其他地方的皮肤更加容易变干燥。针对如何改善面部肌肤干痒脱皮的问题,以下有几个诀窍和方法供参考。
方法/步骤1:日常保养
1.用温水洗脸,水不能过热。
温水会促使毛孔张开,有利于清洁皮肤。但是水温过高的话,会带走水分,皮肤更易变干。
最理想的洗脸水温是比微温水稍高一点点。高温是角质的天敌,所以如果你想去除死皮和油脂,可以用热水洗脸。但是如果你面部皮肤本来就很干燥的话,不能用热水。
如果确实是需要热水洗脸的话,那在热水洗后马上再用冷水冲几下,尽量减少高温在脸上的停留时间。
同样的,当天气非常热时,一回到家就要用冷水给脸部降温。空气中的湿度有助于皮肤维持它的自然含水量。但是如果你能不时地给它降温,皮肤的锁水效果会更好。
2.仅使用温和的洗面奶。
沐浴皂对于脸部皮肤来说太粗糙了,洗脸时应用专门的洁面乳。
很多含皂洗面奶中都包含有一种会带走肌肤水分的表面活性剂——硫酸钠,因此选择无皂无泡沫的洗面奶会比较好。
同时,也注意不要用添加了香料的洗面奶,因为这类产品里面一般都会含有酒精,使肌肤严重缺水。
可以选择含神经酰胺的洗面奶。神经酰胺是一种存在于皮肤表层的脂肪分子,神经酰胺合成物能够帮助皮肤锁住更多水分。
3.把脸部拍干。
洗完脸后,千万不要用干毛巾用力擦脸,而要用干燥柔软的毛巾轻拍脸部。
为了尽量减少对皮肤的伤害,轻拍脸部的时间不要长于20秒。
用于拍脸的布料需是易吸水的纤维软布或者软毛巾布。
拍脸至摸上去稍显湿润,却又不是湿漉漉时是最为理想的。
4.洗脸后涂上保湿霜。
洗完脸后,马上将保湿乳或保湿霜涂满全脸。最好是在脸上还有点水分的时候就涂,因为保湿霜涂在湿润的皮肤上时,它的锁水效果会更好,时间会更长。
如果你不知道该款哪种保湿霜或保湿乳,可以任意尝试一种。但是如果你已经用过保湿霜并想要一款功效更强的,那就可以购买成分中含乳木果油、神经酰胺、硬脂酸或甘油之类的。相比于其他类保湿霜是在皮肤表面形成保护层,这类保湿霜能使水分渗透肌肤,深层锁水。
5.刮胡子时避免伤害面部皮肤。
关于脸部皮肤干燥问题,男性还有另一个困扰。不良的剃须习惯还会加剧皮肤的干燥程度,所以男士们在刮胡子的时候可得小心点以免使情况恶化。
剃须时刮掉的不仅是胡子,还有皮肤上的皮脂,而皮脂的流失又会造成皮肤干燥。
为了减少对皮肤造成的损害,剃须应在洗脸后胡子变得柔软易刮时进行。此外,越锋利的剃须刀剃须越容易。
剃须时,使用剃须膏或剃须凝胶来保护你的皮肤,并且要顺着胡子生长的方向剃。
6.少化烟熏妆,以防伤害眼皮。
对女性而言,化妆品是导致面部皮肤干燥的另一个因素。尤其是烟熏妆,对眼部皮肤的伤害是极大的。
化妆后,最好是使用卸妆水代替普通的洗面奶来洗脸。一般情况下,普通的洗面奶无法完全洗掉妆容,一些化妆品仍会残留在皮肤上。而卸妆水却能够彻底卸掉彩妆。
每周都要有几天不化妆,以减轻肌肤负担。
7.必要时把脸遮起来。
出门时,涂上防晒霜来保护脸不受紫外线的伤害。冬天的空气阴冷干燥,出门时用围巾围住下半部分脸。
光损害时造成肌肤问题如面部干燥的罪魁祸首之一。全年都要涂SPF30的防晒霜。如果你不想在脸上涂上一层厚厚的防晒霜的话,可以选择有防晒功能的乳液来代替。
唇部也该使用防晒指数大于15的唇膏来保护肌肤。
冬天,干燥的空气会带走皮肤的水分,尤其是暴露在外的皮肤。围一条围巾或是戴一顶有口罩的帽子,尽可能多遮住脸,以此来对抗寒冷的空气。