平时可以多敷一些保湿滋润型的面膜，多喝水，每天都要涂防晒霜，饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，保持心情愉悦，作息规律，不要熬夜～
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第1个回答 2021-03-03
1、多贴面膜，一周两到三次的频率，面部水分充足自然光泽水润。面膜的营养成分非常高，效果明显。2、定期去角质，多余角质堆积会使面部暗淡无光，定期去角质可以让护肤品更充分被吸收，而且面部会变得光滑柔软。3、坚持使用精华液，精华液可软化角质，细致毛孔，补水保湿效果也非常好。日常护肤时注意好每个细节不能偷懒，长期以往皮肤自然光滑水润。4.做好防晒工作
第2个回答 2021-03-03
每天坚持喝身体所需的水分，能滋润肌肤又能排毒。每天睡眠充足，让身体得到充分休息，身体健康皮肤自然显出红润的光泽。
每周用一次水蒸气蒸脸，快速补水脸部的方法，不用到美容院才做，准备好白开水然后将脸放到盆上方，这样就可以进行水蒸气蒸脸。
每周用一次水蒸气蒸脸，快速补水脸部的方法，不用到美容院才做，准备好白开水然后将脸放到盆上方，这样就可以进行水蒸气蒸脸。
第3个回答 2021-03-03
怎么让肌肤保湿水润有光泽，用一些保湿效果比较好的保湿霜，保湿乳，还有精华液什么的，保证睡眠质量，多喝点白开水，这样肌肤保湿效果就会好的，你试试看。
第4个回答 2021-03-03
首先要身体键康，然后每天早晨用凉水洗脸，多吃猪皮，含胶原蛋白的食物，
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