请问红茶助消化，还是绿茶助消化？对胃肠好？?

Question

如题所述

Answer 1

一般饭后1小时不宜饮茶～两种茶都具有消脂的作用，红茶对健胃整肠、助消化的效果比绿茶好一点。但此逢夏天，不适合多喝红茶，红茶甘温，养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。楼主不妨试试普洱茶（熟茶），普洱茶的健胃消脂、消食去肥腻等功效比红茶强，近年来多受减肥消脂人群的追捧。

Answer 2

相对来说绿茶助消化快一点，绿茶里面的茶多酚含量较多，而茶多酚摄入过多就容易伤胃；而红茶则比较温和，对肠胃比较好。本回答被提问者采纳

Answer 3

茶是利尿剂，含鞣酸，能阻碍人体对营养的吸收，所以没有健胃作用。
要健胃消化，只需煲山楂萝卜水喝就可以了：生北山楂100克（先浸30分钟后去水），白萝卜2斤（切丝），煲30分钟，频饮。

Answer 4

绿茶
和红茶都有助消化的功效
但绿茶效果会更好
红茶对胃好

Answer 5

绿茶是寒性的.胃不好的人最好不要喝.红茶是养胃暖胃的也助消化.对胃不好的人是有益的.