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五十岁左右的女人适合吃什么补品
如题所述
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推荐答案 2013-11-09
建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及 坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
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五十岁女人吃什么
好
答：
回答：你好,饮食上多
吃
豆制品,奶制品,海产品,黑灯,蘑菇黑木耳。蛋类。肉类骨头汤。燕麦粥提高钙
的
摄入量。同时也可摄入钙的补充,如钙尔奇口服,多做运动等,感谢你对问病网的支持,祝你健康。
女人
过了
五十岁
之后,应该多
吃什么补品
?
答：
50岁的人其实应该多吃一些钙片和维生素水果蔬菜呢
，对于很多老年人来说，有一些时候可能是因为牙口的问题就不会摄入的特别的多，但是这个年纪还是比较推荐新鲜的水果和蔬菜的，除此之外呢，如果非得要吃一些保健品啊，维生素和钙片都是非常推荐的，首先就是上了岁数的老年人他的骨头那比较脆弱多吃一些钙片...
五十岁左右的女人适合吃什么补品
答：
建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及 坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
多吃黄豆和豆制品
，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
女人
过了
五十岁
之后,
可以
多
吃
哪些
补品
?
答：
一、
女性
过了
50岁
之后，
可以
多
吃
哪些
补品
？可以多吃燕窝，燕窝是非常不错
的
滋补佳品，功效也非常多，能够促进人体的新陈代谢，能够修复受损的细胞，并且能够美白皮肤。可以多吃红枣，红枣既能够补气补血，而且能够美容养颜，红枣中的蛋白质含量比较高，并且能够快速的被人体消化吸收，对人体健康非常有好处。...
女人
过了
五十岁
后,
可以
多
吃
一些
什么补品
呢?
答：
女人过了
五十岁
身体会进入更年期，这时
可以
适当吃些
补品
调理身体，防止更年期综合症出现也能放慢身体衰老速度，提高身体健康水平，蜂王浆就是
适合女人
过了50岁以后
吃的
一种补品。一、蜂王浆 蜂王浆是一种营养价值高，保健功效出色
的营养品
，适合女人，50岁以后只因为
女人50岁
以后，体内内分泌功能检测室身体...
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