上完夜班,睡觉之前洗澡好还是睡觉之后洗澡好?

如题所述

睡觉前洗澡的好处主要是增加睡眠质量,睡的更香,恢复体质最佳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-12-12
睡觉之前洗澡好
第2个回答  2013-12-12
如果不是非常困那就在睡觉前洗吧
第3个回答  2013-12-12
睡前洗,但是头发不干别睡
相似回答