到底是早上护肤效果好还是晚上护肤效果好

如题所述

理论上最佳的护肤时间段是晚上,但皮肤在24小时中的不同时间各有其不同的工作,所以,今天安瓶君就跟大家科普下在不同时间段护肤的要点。

适当按摩消肿
5:00-7:00 AM
晨间是肠胃运动的时间段,也是最佳排毒的时间,此时的肌肤由于一夜休息之后,水分聚积在细胞内,容易出现水肿的情况,安瓶君建议这段时间可以增强面部循环的保湿水乳并适当按摩消肿。
护肤攻略
1.清洁
此时起床,第一步就进行洗漱,安瓶君建议用温和洁面型产品,在洁面前也可以用温毛巾敷一下,随后进行清洁,
2.脸部按摩
有些人因为代谢较差,前一天晚上又喝了水或者没睡好,就会突然出现面部浮肿等现象。可以结合润肤水和护理精华等护肤品的按摩,让脸部肌肤活络起来,精神一整天。

可以随身携带一瓶喷雾
8:00-12:00 AM
这个时间,大家应该正处于上班途中,路上过敏原粉尘会比较多,安瓶君建议出门带上口罩,来预防过敏。
护肤攻略
补水
安瓶君建议在包中携带一瓶喷雾,肌肤需要补水是喷一喷,保持滋润。

注意防晒
12:00-13:00 PM
面对电脑辐射一上午,中午的肌肤早已疲惫不堪。这个时候肌肤很容易出现小细纹,对紫外线以及外界污染的抵抗力也非常差。
护肤攻略
防晒
防晒不仅仅是夏天的刚需,而是一年四季都需要的。紫外线无时无刻都存在,会对肌肤造成不同程度的伤害。所以为了防止光老化,安瓶君建议每天都要防晒哦!

卸妆很重要
18:00-21:00 PM
三点过后,肌肤开始疲软下来,闷了一天的皮肤特别需要好好地呼吸,所以卸妆很重要。

早点休息
22:00-23:00 PM
晚睡伤害的并不只是皮肤,对各种脏器也有很大伤害,容易内分泌失调,从而导致肥胖黑眼圈。安瓶君建议10点过后就美美的睡一觉吧!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-12-11
一般来说早晚都重要;严格来说晚上效果最好;皮肤属于休息状态;
秋冬季节皮肤比较干燥;护肤时;加强对脸部的补水;清洁也很重要;可以用冷热水交替洗脸;起到热胀冷缩的作用;待毛孔张开时用情节度好的洗面奶深层清洁皮肤;再用冷水收缩;让毛孔呼吸通畅;能更好的吸收营养。本回答被网友采纳
第2个回答  2023-04-19
护肤是每个女性都必须要做的事情,无论是早上还是晚上,我们都需要护肤。但是,到底是早上护肤效果好还是晚上护肤效果好呢?这一直是一个备受争议的话题。
早上的护肤步骤相对简单,清洁、爽肤、涂抹面霜、防晒,大部分女性都可以在十分钟内完成。而晚上的护肤步骤就要复杂得多,需要卸妆、清洁、爽肤、涂抹精华、眼霜和晚霜等多个步骤。因此,很多女性认为晚上的护肤效果比早上好。
不过,其实这个问题并没有明确的答案。早上的护肤可以帮助我们对抗白天的污染和紫外线,晚上的护肤则可以修复肌肤受损的细胞和促进新陈代谢。因此,早晚护肤都是必须的。
当然,除了护肤步骤之外,选择合适的护肤品也是非常重要的。在晚上,我们可以选择一些比较滋润、营养的面霜和精华,以供给肌肤充足的营养。而早上则需要选择一些轻薄的面霜和防晒,以便于搭配妆容和保护肌肤。
在这里,我想特别推荐一款非常好用的面膜——温漾睡眠面膜。这款面膜是由法国药妆品牌雅漾推出的,是一款针对敏感肌肤的面膜。它采用了特殊的温和成分,可以在夜间渗透进入肌肤深层,修护受损的细胞,改善肌肤的质地。同时,它的质地也非常轻盈,不会给肌肤造成负担。非常适合早上使用。
温漾睡眠面膜深受消费者喜爱,因为它不仅仅是一款面膜,它还可以代替晚霜使用。这样就可以省去晚上繁琐的护肤步骤,让肌肤在夜间得到更好的修护和滋养。如果你是忙碌的白领,或者是懒惰的护肤达人,那么温漾睡眠面膜绝对是你的不二之选。
除了温漾睡眠面膜之外,还有很多其他的好用护肤品。但是,无论你选择哪一款护肤品,都需要根据自己的肤质和需要进行选择。同时,一定要注意护肤的步骤和顺序,以免造成肌肤的负担和损伤。
护肤是一个长期的过程,需要坚持和耐心。只有在日复一日的护理中,才能让肌肤变得更加健康和美丽。
第3个回答  2020-06-07
我们经常听见很多美妆博主说,晚上的精华吸收效果更好,晚上护肤的效果是白天的十倍等等类似的话,这让我们都意外重视晚间护肤。
那这个观点到底是不是真的,原理是什么?
今天我们来科普一下,确定下晚上护肤的效果是不是真的更好。
17年的时候,科学家发现一种控制昼夜规律的分子机制,也就是我们所说的生物钟,他们发现这种分子机制,在晚上聚集,在白天降解。
什么意思呢?就是在不同时间内,人体的生物钟会控制细胞分裂,白天的时候,因为有紫外线,灰尘的影响,我们细胞繁殖的速度并不快,而到了晚上,夜间肌肤的细胞分裂速度比白天至少高达30倍以上。
这有什么作用呢,这代表晚上我们肌肤修复的速度变快,吸收率最高,也就是我们所说的护肤的黄金时间,更是敏感肌和痘痘肌必须要做好护肤的时间。
所以,晚上护肤吸收效果确实高于白天,它是人类长期以来生物钟形成的,晚间做好护肤对于细胞修复和维持肌肤屏障起着至关重要的作用。
第4个回答  2017-12-09
不同护肤品使用起来不一样,有的护肤品白天是不能使用的
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