不用枕头睡觉不能治颈椎病的，不枕枕头是不行的,保证良好的坐姿。调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤,感染,结核,淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环.
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第1个回答 2020-10-05
还要看你怎么睡吧，如果是平躺是可以有，更好 的方法 是使用昂首床垫，如下，进行仰卧，经常矫正三五个小时，是很好的方法 。请参考 ！
第2个回答 2019-06-01
新的枕头结构理论指出，“一只枕头，两种高度”，“仰卧、侧卧自然过渡”是人类睡眠科学发展到现代的最新认识，专家呼吁揭示出现代人们对于睡眠枕头的进一步的需求，忙碌的现代人越发追求夜晚睡眠质量的提高，顺其自然，适应不同睡姿夜晚自动适应的科学分区和科学比例的杜氏颈椎保健枕应势而生。本回答被提问者采纳
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