第1个回答 2019-07-05
在饮食上加强各种营养的搭配，让考生在，食品营养上获取更多的营养，以便，能有精力更好地学习。迎接高考。追答
合理安排考生的饮食。吃蔬菜保证营养。适当加些肉。考生在饮食方面得到丰富的营养。
第2个回答 2019-07-05
主要以清淡为主，尽量每日以四餐规律饮食，多素少荤，肉类以牛肉，深水鱼，羊肝，虾皮，各种新鲜蔬菜。饮料最好以矿泉水为主，尽量不饮带色饮料。这样可以保持营养均衡，身体素质良好，再加以合理起居，以及身体锻炼，保持平静的心态。那么就可以轻松愉快的面对人生转折点了。
第3个回答 2019-07-05
注意荤素搭配，不要暴饮暴食，不要吃太凉的食物，注意就餐的卫生。
第4个回答 2019-05-30
还是保持和平时一样的进餐比较好。临近高考突然改变饮食习惯，肠胃不适应的话容易造成身体不舒服。
这时候不宜暴饮暴食，大补。
这时候不宜暴饮暴食，大补。
第5个回答 2019-07-05
最经典秘籍 合理荤素搭配劳逸结合 另外配些牛奶坚果等能加强营养的余外点心 还可以增加一点小娱乐比如饭前来点小游戏互动 不仅能放松心情活跃气氛 还能促进消化吸收何乐而不为
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