你身边是否有这样的人,总是“是是是,好好好,你决定吧,我无所谓”挂在嘴边,TA们似乎无欲无求,总是随波逐流,也总否定自己的想法。难道TA们真的没有脾气吗,真的没有自己的需求吗?
或者你自己就是这样的人。
什么是讨好型人格?
讨好型人格又被称为“迎合人格”,就是我们常说的好好先生、好好小姐。也就是“一个人以别人的需求为中心,即便本心上做不到,也会假装能做到”。也就是牺牲自己、成全他人,委屈自己,悦纳别人。
“关于讨好有一个很大的误解,很多人会觉得它是一种良性的心理状态,毕竟看起来,被当做好人总是不错的,但实际情况是,很多讨好者,已经不是简单的取阅他人,而是无法控制地讨好他人,下意识地牺牲自己,甚至对来自他人的赞赏和认可上y。
说实话,我们中国人很多都是这种讨好型人格,网友曾经归纳过中国人常见的8大委屈:
1、都不容易
2、你喜欢就好,随便吧
3、忍一忍就过去了
4、别伤和气
5、那好吧
6、可以没问题,再晚我也会做完
7、习惯就好
8、别管我了
这几条真是条条扎心,有没有戳中你的小心脏呢?我们在这个大
文化背景下,一直习惯了中庸与和谐,集体利益至上,他人利益优先,让越来越多的人习惯了妥协,习惯了压抑自己的欲望和需求。这样的结果就是,塑造了两种人,一种就是心口不一、戴着面具做人;另一种就是中国式的老好人,处处牺牲自己,不敢表达自己真正的诉求,一切都围着别人转,虽然自己心不甘情不愿的。久而久之,就成了讨好型人格。
讨好者通常有什么表现?
“没有需求”
他们似乎总是没有任何需求,或者可以说,他们总是在压抑自己的需求。他们几乎不会提出自己对别人的期望,要求、喜好,或不赞成,似乎从来没有什么想要的东西。我认识的一位女性朋友,是个典型的讨好者,我们日常的相处,她总是那个跟随者,也总是那个无欲无求、一直迁就别人的人。身边的朋友们,有的就会一直使唤她,因为知道她不会拒绝。她也不会和别人说她的需求,一起出去玩,想去哪里、想吃什么,都会听从别人的建议。她好像什么都ok , 但其实,她只是想让自己处于安全区内,也避免一些不必要的冲突和繁琐。
害怕与人起冲突
讨好者们本能的回避一切可能起冲突的场景和事物,因为习惯了以讨好的姿态来迎合他人,所以得到他人的肯定和温柔对待是他们活着的意义,也正因为此,就会害怕与人起冲突,害怕自己好不容易维系的形象就此坍塌,害怕自己变成孤独的一个人,而没有人陪伴。