腿浮肿是什么原因?
就是坐久了小腿会浮肿。。是缺什么吗?
回复:
因为身体里不必要的水分过多,而水分代谢又不能很好的进行,所以形成了浮肿体质的人。长时间坐在座位上不动的人,喜欢咸食的人,脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人,应该避免速食面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料,让身体保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操,这样才可以改善浮肿腿的状况。
浮肿型双腿是因为甚少运动,双腿血气运行得不好,所以有肿胀现象。适当运动,行多些路,令肌肉得到适量的运动,双腿自然会变得更有美感,亦不会这幺肿啦!
A1、腰要直,大力摆动双手,颈同头不好用力,以呢个姿势步行。每日最少行20分钟。
A2、步行的力由脚跟慢慢移动向脚尖。即步行时,先由脚跟开始行
浮肿有分几种的,常见的有心性和肾源性的?
皮下水肿是心源性水肿的一个重要体征,体液潴留》5kg可出现水肿,它可分布于全身,但右心衰竭时由于重力因素的作用,典型表现为下垂部位的皮下水肿,开始时往往在傍晚时发现足、踝部有水肿,到了夜间卧床休息后就消退.在能查出足、躁部有凹陷以前,皮下已有组织液的积聚,体重也因体液潴留而增加,而隐性水肿消退时,体重也因而下降.…看看你妈妈平时有没有心血管方面的一些症状呢?比如说体力活动有没有受限?有无胃肠道的问题?晚上睡觉有没有呼吸方面的问题?血压情况如何?
像你所说的脸也肿那很可能是肾源性的,因为肾源性跟心源性水肿相反,是从眼脸向下发展的。而且用手按后凹陷明显。可以去查一下尿常规,简单又便宜。
还有其他像肝源性水肿、营养不良性水肿、粘液性水肿、经前期紧张综合征、药物性水肿、特发性水肿。你妈如果没有相应病史,应该不像。
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/5427239.html