我最近总是很烦医生说我有焦虑的症状我不想耽误高考或许是压力太大了是吃药好还是心理疗法？

Question

如题所述

Answer 1

在高考的时候出现紧张焦虑这种症状，是由于在日常的学习压力过大，考试的时候会出现紧张，这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b族来治疗焦虑的症状。最好在考试前期多做一些体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，这样是能够提高身体免疫力，也是可以放松身心的。

Answer 2

既然你已看医生，就应该在医生指导下进行治疗，吃点抗焦虑药，也可做心理辅导。

Answer 3

吃药有吃药的好吃，心理疗法有他的好处。最好是双管齐下

Answer 4

听医生的，医生了解你的情况。根据你的具体情况医生会告诉你怎么治疗，你就好好配合医生治疗就好了。焦虑的话每天冥想还是很有用的。心理疗法很重要。