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游完泳再去泡温泉再去干蒸对身体好吗
游完泳再去泡温泉再去干蒸对身体好吗
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第1个回答 2016-05-27
这个因人而异,应根据性别、年龄、身体情况(是否有基础疾病?高血压?糖尿病?冠心病?Cancer?...)进行综合评价,以制定科学合理的健身养生计划
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小孩
游完泳
后近
干蒸
房
好吗
?
答:
不好
,本来游泳身体就失去了大量水分,所以不能进干蒸房,而是要喝白糖开水,及时补充水分和能量。
天天
游完泳
后
干蒸
有问题吗
答:
没有问题,对身体反而是好的
,因为游泳容易湿气重,干蒸 有助排出体内的湿气,但是需要注意干蒸的时间不宜长,10分钟左右即可。
连续汗蒸一星期有什么好处?
答:
我现在每天去的健身房,既可以
泡温泉
又可以汗蒸,但是说实话,我一周最多去一次。 去年夏天,我天天游泳,有段时间
游完泳
就去泡泡温泉,然后做汗蒸,第一次,本来游泳不累,做完这两项疲惫不堪差点走不回家了。泡温泉感觉自己血管都涨开了,特别疲乏,再去汗蒸房里出汗,感觉整个人浑身没劲儿,都要废掉了。以后再泡温泉,...
泡温泉
洗桑拿有没有什么宜忌,
对身体
有没有什么影响
答:
一般来讲,温泉的温度较高,可使
人体
容易大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于
泡温泉
时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以,有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。提醒2:糖尿病患者不宜长时间泡 至于糖尿...
冬天
游泳后
皮肤痒怎么治疗
答:
去正规的游泳场地,正规的游泳场地里细菌相对来说会比较少一些,人员也不会很复杂,这样就可以很好的减少自身被细菌入侵的危害。多锻炼可以很好的提升自己的免疫能力以及抵抗能力,这样当游泳过后,那些附着在
身体
上的细菌也不会使皮肤产生瘙痒的作用。其次就是
游完泳
之后,等待一会儿之后,及时去冲澡,这样...
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泡温泉干蒸好还是湿蒸好
游完泳可以立即泡温泉吗
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