è¸åºæ¥çæé£èç³
è¸åºæ¥çæé£èç³ï¼æ´å¥åº·ï¼èä¸è·ç¤çä¸æ ·ç»è
»æ¾è½¯å¥½åï¼ææéè¦æ¯ä¸æä¸ç«ï¼ï¼ï¼

ç¨æ
鸡è4个ä½ç²160gç奶160gç米油40gç ç³50-60gç4gæ¥éª¤ 1
ç¹å»æ¥ç大å¾
1ãèé»èç½å离ï¼ç奶微微å çè³åçï¼å å
¥ç米油ç¨æ
æï¼çå
¥ä½ç²ï¼å å
¥èé»ï¼æ
æååã 2ãèç½å å æ»´ç½éææ 檬æ±ï¼å çå ç³ï¼æåå°ç¡¬æ§å泡ã 3ãæä¸åä¹ä¸çèç½éå å°èé»ç³éï¼ç¿»æååï¼åååèç½ééï¼å次翻æååï¼åå
¥å
«å¯¸èç³æ¨¡éï¼éå ä¸éåºå¤§æ°æ³¡ï¼æ¨¡å
·ä¸å çç¢åã 4ã沸水å
¥é
ï¼ä¸å°ç«è¸45åéå·¦å³ï¼çç«åä¸è¦é©¬ä¸æå¼é
çï¼ç两ä¸åéååºé
ãåºé
åéå ä¸é©¬ä¸åæ£ï¼è±æ¨¡ã
æ¥éª¤ 2
ç¹å»æ¥ç大å¾
æåã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考