初学吉他,左手腕有点疼,是不是姿势不对,还是练习的不够,爬格子手型真是难练,主要还是手指打不开。左手手指打不开,就先练习高把位,从5品开始爬格子,123弦手指差不多能够放到品位上,但是到了456弦的时候,感觉放到各个品位上有点吃力,所以手腕就要向外推,左手内存就有些疼,是不是练习的不够,还是姿势不对?但不那样确实是够不到。求解~~~