第1个回答 2019-10-17
这个不好说。要问你年龄了。如果不是年龄增大的问题。那就可能是你最近的训练量大了。或者有兼顾其他活动。使手腕过度疲劳。而没有得到适当的休息。可以最近先减少左手手腕的运动量。并且以后在练吉他前,做点适当的暖身运动。先放松手腕。一般无大碍。休息得当就ok。我曾今打桌球还使虎口肌肉使用过度。一碰就疼好多日子。练琴时适当休息。别一个姿势维持近一二小时僵着不动。
追问:
我今年才20,难道和年龄有关???
回答:
恩。那没关系。例如弹钢琴的人年纪大了。不天天练习。许多手法会弹不出一样。你20.那基本就是使用过度。使手腕过度疲劳了。休息几天就ok了。或者用点老虎油涂抹下手腕处。□→源牙子
的感言:
谢谢啦~~
最讨厌有人在网上动不动就说人是哪儿哪儿有什么病了。。。
第2个回答 推荐于2017-11-26
恩。这个不好说。要问你年龄了。如果不是年龄增大的问题。那就可能是你最近的训练量大了。或者有兼顾其他活动。使手腕过度疲劳。而没有得到适当的休息。可以最近先减少左手手腕的运动量。并且以后在练吉他前,做点适当的暖身运动。先放松手腕。一般无大碍。休息得当就OK。我曾今打桌球还使虎口肌肉使用过度。一碰就疼好多日子。练琴时适当休息。别一个姿势维持近一二小时僵着不动。本回答被网友采纳
第3个回答 2013-11-12
未必是弹琴造成的,你近期有没有提过重物或者扭伤之类的?
第4个回答 2013-11-12
你可能是肌腱发炎了。