喝牛奶拉肚子

Question

从小就很喜欢喝牛奶，以前喝多少都没事，就是最近寒假期间，一喝牛奶过一段时间都会拉肚子，不管之前吃了什么，只要一喝牛奶就会这样，怎么回事啊啊啊啊要是上学我都不敢喝了，拉肚子没时间了= =
求治愈方法，求真相，谢谢。

Answer 1

喝牛奶拉肚子可能是乳糖不耐或过敏表现，但可以通过饮食逐渐调整。
造成乳糖不耐的主要原因是中国的饮食习惯中，对奶制品的补充较少，人体中对应的酶相比于美国人以及欧洲人都可能更少，这使得在喝牛奶后，相应的消化酶不足，造成腹泻的情况。
一般情况下，喝牛奶有拉肚子情况的人可以选择喝酸奶，因为酸奶的加工过程中，乳糖几乎没有存留，这样就不会出现拉肚子的情况了。另外，也可以从少量牛奶开始喝起，经过一段时间后，人体相应消化酶的分泌会有所增加，这也可以解决这个问题。
总的来说，喝牛奶拉肚子的情况是可以通过饮食逐渐调整的。

Answer 2

那叫乳糖不耐受症，乳糖不耐受症，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌处大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。

Answer 3

喝牛奶拉肚子可能是乳糖不耐或过敏表现，但可以通过饮食逐渐调整。

Answer 4

你换种牛奶试试，别喝纯牛奶。

Answer 5

口服乳酸菌素片看一看。