碳循环减肥法蔬菜是可以放酱油小米辣这些的，只是要少放，一点就好，注意量和调味很重要。
减肥期间要吃注意人体所需要的七大营养素是否摄入够了，做菜要低脂低盐，七八分饱，适量运动就好。
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第1个回答 2020-05-02
碳循环减肥法蔬菜是可以放酱油，小米辣这些的，但是减肥期间辛辣的食品最好是因为容易刺激到胃胃
第2个回答 2020-05-02
减肥是不能够用酱油，等吃食用的，因为酱油的能量比较高
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碳循环减肥法蔬菜是可以放酱油小米辣这些的，只是要少放，一点就好，注意量和调味很重要。
减肥期间要吃注意人体所需要的七大营养素是否摄入够了，做菜要低脂低盐，七八分饱，适量运动就好。