第1个回答 2020-05-10
我认为最简单的早餐就是鸡蛋汤，提前做开一壶水，然后把鸡蛋打散搅匀，然后用开水把鸡蛋冲开，这样的话就做好了，如果喜欢放点糖的话，味道也不错，这是其中一道，还可以作诚疙瘩汤，疙瘩汤也是味道不错的，也比较简单，提前准备500克面粉，然后去水管，记住，一定要用流的水，冲击面盆里的这些面粉一定要快速的晃动，我们手中的这个盆，让这些盆里的面粉变成小球状，这就是疙瘩汤。
第2个回答 2020-05-10
试试这几种早餐，只要花费几分钟，就能在家享用美味健康的早餐。 鸡蛋饼：鸡蛋饼既营养又管饱，做法还很简单。将鸡蛋与面糊搅拌均匀，放入葱花，盐等调味料再次搅匀，锅加热刷上一层薄薄的油，倒入面糊摊成饼，煎至两面金黄就可以出锅了。马克杯早餐：只要在你洗漱前，将你喜欢吃的蔬菜切成小块，和鸡蛋，面糊，盐搅拌均匀最后再撒上芝士，放入微波炉中加热10分钟，等你洗漱完就可以享用了。鸡蛋蔬菜三明治：将鸡蛋加入少于的温水和盐搅匀，锅内放油加热，迅速将鸡蛋倒入锅中翻搅，炒熟后放到盘子里，将你喜欢的蔬菜切丝，在准好的面包片上铺上鸡蛋和蔬菜丝再加入自己爱吃的酱，最后夹好用刀切开就完成了。香剪馒头：把蛋液加盐搅至均与，馒头用刀切块后裹上蛋液在油锅里煎，煎到焦黄时就可以出锅了，快速简单又美味。水果土司：有面包机的可以把土司放到面包机里烤，没的也可以裹上蛋液在锅里煎，然后加上自己喜欢吃的水果或者蔬菜，再配上一杯牛奶，美味健康的早餐就大功告成了。
第3个回答 2020-05-10
一、中式早餐
1、芝士鸡蛋卷
材料:鸡蛋2个、黑芝麻、油、糖、芝士2片、葱花、盐
做法
1)鸡蛋打散，调入少许盐、糖到自己喜欢的口味，倒入少许葱花。
2)平底锅烧热，舀入一小勺鸡蛋液，这一层蛋液可以煎的比较熟，因为要在上面铺一层芝士，撒一些黑芝麻。
3)蛋液凝固后转熟时放入芝士片，用铲子卷起来，然后推到锅的一端。
4)锅小火，再舀入一勺蛋液，撒入少许芝麻，蛋液凝固，还没完全熟透的时候就可以开始卷，用筷子飞快的从上一次卷好的蛋卷开始卷到另一头。
5)继续保持小火，舀入蛋液，重复之前的动作，直到卷到自己喜欢的蛋卷。
2、披萨蛋饼
材料表
鸡蛋2个、早餐奶酪1片、培根1片、香葱1颗、洋葱1/4个、青椒1/2小个、红椒
1/2小个、面粉少许、盐少许
做法：
1）培根、洋葱、青红椒分别切成细丝，香葱切段。
2）鸡蛋磕入碗中，加盐，搅拌均匀。
3）加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。
4）不粘锅刷一层薄油，开小火，倒入全部蛋糊，铺平锅底。
5）大概40秒以后，把火关掉，在蛋糊面上轻轻铺上培根丝，接着铺上青红椒丝、洋葱丝，最后铺上切好的奶酪丝。
6）盖上盖子，继续开起小火，闷2—3分钟左右。
7）打开锅盖，奶酪条融化，轻轻晃动锅，饼会自己脱离锅身即可。
3、蛋煎饺
材料：鸡蛋 2个、速冻水饺想吃几个放几个、青椒末一点点
黑芝麻（就是为了点缀少许
做法：
1)中小火烧热平底锅的油，将水饺平铺在锅里，煎至底部金黄。
2)这时放水，水没过饺子的三分之一就行，盖上锅盖焖至水快收干。
3)将打好的蛋液倒入锅内，撒上青椒碎和黑芝麻，待鸡蛋煎好关火出锅。
4、蛋煎馒头片
材料：馒头2个、鸡蛋2个、盐、胡椒粉少许
做法:
1)馒头切片
2)鸡蛋打入碗内，加入盐、胡椒粉，搅拌均匀
3)将馒头片放入蛋液中，均匀裹满蛋液
4)平底锅烧热，倒油，将粘满蛋液的馒头片放入，煎至两面金黄，即可出锅。
5、葱油拌面
用料：食用油10勺、葱适量、老抽5勺、生抽5勺、糖2.5勺
做法
1）把糖、老抽、生抽放在小碗中备用。食用油、老抽、生抽、糖比例是2:1:1:0.5的，（如根据油的量来定， 200ml的油、老抽就是100ml、生抽100ml、糖50ml）
2）小葱洗净，切掉葱白部分不要，绿叶部分切成长段
3）热锅温油放入葱段葱油拌
1、芝士鸡蛋卷
材料:鸡蛋2个、黑芝麻、油、糖、芝士2片、葱花、盐
做法
1)鸡蛋打散，调入少许盐、糖到自己喜欢的口味，倒入少许葱花。
2)平底锅烧热，舀入一小勺鸡蛋液，这一层蛋液可以煎的比较熟，因为要在上面铺一层芝士，撒一些黑芝麻。
3)蛋液凝固后转熟时放入芝士片，用铲子卷起来，然后推到锅的一端。
4)锅小火，再舀入一勺蛋液，撒入少许芝麻，蛋液凝固，还没完全熟透的时候就可以开始卷，用筷子飞快的从上一次卷好的蛋卷开始卷到另一头。
5)继续保持小火，舀入蛋液，重复之前的动作，直到卷到自己喜欢的蛋卷。
2、披萨蛋饼
材料表
鸡蛋2个、早餐奶酪1片、培根1片、香葱1颗、洋葱1/4个、青椒1/2小个、红椒
1/2小个、面粉少许、盐少许
做法：
1）培根、洋葱、青红椒分别切成细丝，香葱切段。
2）鸡蛋磕入碗中，加盐，搅拌均匀。
3）加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。
4）不粘锅刷一层薄油，开小火，倒入全部蛋糊，铺平锅底。
5）大概40秒以后，把火关掉，在蛋糊面上轻轻铺上培根丝，接着铺上青红椒丝、洋葱丝，最后铺上切好的奶酪丝。
6）盖上盖子，继续开起小火，闷2—3分钟左右。
7）打开锅盖，奶酪条融化，轻轻晃动锅，饼会自己脱离锅身即可。
3、蛋煎饺
材料：鸡蛋 2个、速冻水饺想吃几个放几个、青椒末一点点
黑芝麻（就是为了点缀少许
做法：
1)中小火烧热平底锅的油，将水饺平铺在锅里，煎至底部金黄。
2)这时放水，水没过饺子的三分之一就行，盖上锅盖焖至水快收干。
3)将打好的蛋液倒入锅内，撒上青椒碎和黑芝麻，待鸡蛋煎好关火出锅。
4、蛋煎馒头片
材料：馒头2个、鸡蛋2个、盐、胡椒粉少许
做法:
1)馒头切片
2)鸡蛋打入碗内，加入盐、胡椒粉，搅拌均匀
3)将馒头片放入蛋液中，均匀裹满蛋液
4)平底锅烧热，倒油，将粘满蛋液的馒头片放入，煎至两面金黄，即可出锅。
5、葱油拌面
用料：食用油10勺、葱适量、老抽5勺、生抽5勺、糖2.5勺
做法
1）把糖、老抽、生抽放在小碗中备用。食用油、老抽、生抽、糖比例是2:1:1:0.5的，（如根据油的量来定， 200ml的油、老抽就是100ml、生抽100ml、糖50ml）
2）小葱洗净，切掉葱白部分不要，绿叶部分切成长段
3）热锅温油放入葱段葱油拌
第4个回答 2020-05-10
您好，很高兴能回答你的问题！
我们经常吃的早餐是，手抓饼再煎一个鸡蛋，一杯牛奶。
可以在网上买海鸭蛋，稀粥加咸鸭蛋也是很不错的选择。
也可以上一杯豆浆，买一些现成的面包或火勺 。
第5个回答 2020-05-10
推荐以下几种简易早餐
首先，麦片牛奶，麦片是粗纤维食物，非常的营养健康，只需要将牛奶加热并倒入麦片即可食用，兼具营养，美味与方便三个优势。
其次，三明治，用烤箱或者平底锅煎两片面包，放入火腿，青菜和鸡蛋，美味的三明治就制作完成，也非常的棒。
希望采纳
相似回答