第1个回答 2020-11-09
宝宝长到六个月后就要适当添加一部分辅食了，这些辅食可以给宝宝的身体提供营养，但是要从少量添加，从比较单一的到多样化，当然这些辅食肯定也有含油的食品，要试着给宝宝吃点油，那么，10个月的宝宝吃什么油呢？
首先，十个月的宝宝最好是摄入一些植物油，比如花生油、橄榄油、豆油等等，因为植物油含有磷脂、维生素等物质，对宝宝大脑的正常发育是有益的，可以提高宝宝的免疫力，满足宝宝的发育需求，在面条上滴几滴植物，不要过量。
其次，最好不要给宝宝吃动物油，比如猪油，因为猪油不好消化且胆固醇等含量比较高，不利于宝宝的肠胃道发育，可能会引起腹胀或者其它的身体状况，所以植物油是宝宝最好的选择，而且植物类香味浓，做辅食也很好。
还有一点，关于辅食的制作有很多种，菜谱也比较丰富，比如鸡蛋羹，只需要打两个鸡蛋在碗里，加上一点花生油和盐，加入凉开水后搅拌均匀，放在锅里蒸熟即可。还有奶油豆腐，也是撒上植物油和盐放进锅里蒸熟就可以食用了。
第2个回答 2020-11-09
十个月大的宝宝一般建议选择核桃油，因为核桃油里面含有的不饱和脂肪酸是较多的，而且还含有磷脂，这些成分对于宝宝的大脑发育有着较好的用处。但是在给宝宝添加油的时候需要控制好用量，一般在给孩子吃面条的时候适当的加几滴即可。
十个月大的宝宝在吃辅食的时候除了可以吃些油之外，大部分的食物也是可以食用了，而且这个阶段的孩子主食应该以饭菜为主，饭后给宝宝准备一些水果或者是牛奶等帮助消化。除了饮食之外，也可以带着孩子多进行一些户外的活动，增强身体免疫力。
倘若十个月大的宝宝有缺钙的现象，可以选择口服一些儿童专用的口服液，适当的吃一些瘦肉或者是骨头汤等等，这些食物都有利于补钙，多带着孩子晒太阳，有利于对于钙的吸收。
第3个回答 2020-11-09
宝宝发育过程中，家长需要关注的问题很多，尤其是在宝宝刚添加辅食的时候，什么东西可以吃，什么东西不能吃是非常的关键，那么，十个月宝宝吃什么油好呢？
10个月宝宝吃什么油好
可以吃一些植物油，比如说核桃油，橄榄油，花生油，因为含有不饱和脂肪酸，抗氧化的成分能够有效的促进宝宝的大脑发育，快速的提升免疫能力，满足宝宝所需要的营养需求，而在众多的植物油中，首先应该选择核桃油，很适合于大脑发育。
10个月宝宝该吃什么
1、三鲜鸡蛋羹
先把虾仁放在水里面煮熟，然后切成小丁，再准备两个鸡蛋打入到碗中，放上一些盐和凉开水均匀的搅拌，直接放在水中隔水蒸热，然后再加入虾仁丁还有肉末，大概只需要蒸5~10分钟左右就行，味道非常的美味。
2、芝麻豆腐羹
贴上一小块豆腐，然后放在热水里面稍微搓一下，捞出来之后放在边上沥干水分，然后放入已经炒熟的芝麻和淀粉，最后就可以放在锅里面，隔水蒸煮大概20分钟左右，能有效的让宝宝获取营养所需。