大学女生体测各项及标准是什么？

Question

如题所述

Answer 1

大学体侧一共6个项目，3个必测项目为：身高、体重、肺活量；选测项目之一是从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项。本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分，90分及以上为优秀。

从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项。本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好， 60分—74分为及格，59分及以下为不及格。

体测的好处

用科学的精神看待身体状况，并选择合适的生活方式、运动方式、疾病运动康复治疗方式，是体测的另一层内涵。您所看到的，是沈阳医学院附属第二医院心脏康复门诊的专业体测设备，您可能以为，这只是针对心脏病康复人群的设备，其实不然。被测试者最大的通气量是多大？

适不适合无氧运动？可以跑全马还是只能跑迷你马，都能依据测试得出科学的指导结论。被测试者边运动，边被监测血压、呼吸、心跳等指标的变化，最后得出评估结论。

也就是说，世界顶级足球俱乐部运动员或是大型赛事专业队的体测，和您现在看到的体测只是在细节上有差，其原理是一样的、相通的。

当然，医学上的体测主要服务于患者，比如我们门诊的测试设备主要用于指导心脏病患者康复治疗，提高生存率和机体的运动效能。科学的体测，对于人类体质的提升、整体素质的提高，是极有必要的。