想打好乒乓球，有哪些建议可以分享给乒乓球小白？

Question

如题所述

Answer 1

大部分选手都是业余选手。我们的目的是吸引更多的业余选手，给他们信心，给他们开心。有很多业余选手想要更快地提高他们的技能。他们应该怎么开始？下面是小编和大家分享的一些打乒乓球的建议。

1、要有一套合适自己的战术。

竞技训练是业余爱好者提高技能的最重要途径。当然，这场比赛是指一般的友谊赛，以比分为基础。业余选手不需要模仿国家选手的打法，因为业余选手不能学习，因为他们的技术不完美。业余选手不需要每天练习多个球，忽视实战。每天大约有十五到十六个孩子在业余体育学校练习，但他们无法击败四十到五十个老球。为什么？这是实战经验的问题。儿童练球从基础开始，对于未来，成人的技术动作已经完成，而且很难改变。最好快点改进战术。

2、要有一些针对性训练。

一些朋友一去打球就两个人对着乱拍一通完事，然后结束一切。对健身没什么坏处，但对提高技能没什么好处。这是业余爱好者提高技能的有效方法。同时，你也可以练习需要提高的技能。只练习正手，反手练习反手，练习发球时，你应该专注于一种发球方式。首先发送，然后发送未钻孔的，然后合并。也就是说，如果你不玩或者不练习，你就不能真正提高你的水平。

3、不要过分追求器材。

有些朋友打球，买一千美元的球拍。他们认为只有好的球拍才能迅速提高他们的水平。事实上，不是这样的。适合他们的就是好的。有些人也喜欢使用国家队队员使用的器材。事实上，国家队运动员使用的器材不适合业余选手。业余选手控制能力差。有些橡胶套不合适。例如，一些日本橡胶套需要一定的速度旋转。优势在于业余选手不能玩这个。有些朋友认为应该经常更换橡胶以保持其粘性，这是不好的。职业选手经常因为想得分而更换橡皮，职业选手手感很好，这是业余选手无法比拟的。业余选手换过一次橡皮。适应时间长，更换橡胶不利于工艺的改进

Answer 2

1、不用过分爱惜球拍，球拍无非是把获得乐趣的工具。
2、没有绝对完美的球拍，也没有绝对完美的技术。
3、当你觉得你要用护膝的时候，不要去买护膝，而应该直接去医院。
4、不要买低于200块的仿拍，那只是徒劳的浪费资金满足自己的虚荣心而已。
5、当你觉得球拍太多并逐步出掉手中多余的拍子时，恭喜你，你终于可以安心学技术了。
6、试打别人的拍子永远感觉比自己的好，所以不要妄想一两次就摸清它的脾气。
7、乒乓球运动中最必要的活动叫热身，最重要的活动叫思考。

Answer 3

要掌握好乒乓球相关的技巧，要注意观察，找到合理的位置，要注意调整好手臂的角度，把球控制在可以管理的范围，要降低身体重心。

Answer 4

想要学好乒乓球，一定要掌握乒乓球领域的基本技能，应该找到适合自己的发球习惯和防守习惯。也要观察对手的战略战术。