四四拍，它的强弱周期性规律是：强拍，弱拍，次强拍，弱拍。
当拍子的时值定下来之后，比如四分音符为一拍时，八分音符就相当于半拍，全音符相当于4拍，二分音符相当于二拍。而十六分音符则是1/4拍，换句话说，也就是一拍里有一个四分音符，有两个八分音符，有4个16分音符。再比如以八分音符为一拍，四分音符就是两拍，二分音符是四拍，全音符是八拍，而十六分音符即半拍，这样，当拍子的时值确定后，各种时值的音符就与拍子连在一起。
如2/4拍。是以四分音符为一拍，每小节有2拍。叫做2/4拍，一小节里有两拍，第一拍是强拍，第二拍是弱拍。在一个小节里，只有一个强拍，一个弱拍出现，然后每小节不断重复出现。这种2/4的节奏很适合队列行进的时候使用，所以大部分进行曲都采用这种2/4拍的形式。
3/4拍，是以四分音符为一拍，一小节有3拍，叫做3/4拍。也就是一小节有一个强拍和两个弱拍出现，每小节重复出现，第一拍是强拍，第二三拍是弱拍，这就是3/4拍。这种节奏很适合旋转，因此常常用在圆舞曲里（华尔兹）。象大家熟悉的圆舞曲之王 — 约翰·斯特劳斯，他的作品有大部分是三拍子的。
扩展资料：
“拍子”用简单的话来说你用一个手掌来拍。手掌一下、一上，这就叫做一拍，（如果用两只手对拍的话，那么一张一合，就叫一拍）单单拍下去，叫做半拍，再抬起来，也是半拍，这样算起来一上、一下加起来就是一拍。（等于半拍加半拍）
在我国的戏曲里，通常把拍子叫做“板、眼”，“板”就是重拍，“眼”就是弱拍。打起拍子来是这样的：用手掌拍击一下，这样称为“板”，再用食指点一下，这样称作“眼”。像京剧里常说“慢三眼”这是什么意思呢？这“三眼”表示有三个弱拍，加上一个强拍，实际就是指4/4拍。如果平时说一个人唱歌“没板没眼”的，也就是说明这个人的节奏不好，拍子不准确。
参考资料来源：百度百科-四分之四拍
四四拍，它的强弱周期性规律是：强拍，弱拍，次强拍，弱拍。
第一拍强拍，两手应保持适当距离，向下作击拍动作，反射动作沿击拍动作自然向上弹起（意思是第一拍往下后，手不能直接连第二拍的动作，落下后要有个向上弹回去的过程然后再接第二拍的动作），注意不要过分斜向外侧。第一拍的反射动作实际上也成为指挥第二拍的准备动作了。
第二拍弱拍，指挥动作在第一拍指挥动作的里侧，击拍动作幅度相应收小，反射时两手不能产生交叉，至多两手掌部稍有重叠。
第三拍是次强拍，击拍动作向外侧进行(略斜向下)，反射动作顺势向上弹起。
第四拍是弱拍，顺着第三拍反射动作自然回落之势，向下方作第四四拍击拍动作，反射动作由里侧向上弹起。
扩展资料
音乐的拍子，是根据乐曲的要求而定的，比如当乐曲寻求规定的速度是每分钟 60 拍，那么每拍占的时间是每分钟的 60 分之一，也就是一秒，（半拍为二分之一秒），如果规定的速度为每分钟 120 拍的时候，那么每一拍占的时间是半秒钟（半拍是 1/4 秒）。
这也就是拍子的时值，当拍子的时值定下来之后，比如四分音符为一拍时，八分音符就相当于半拍，全音符相当于 4 拍，二分音符相当于二拍。而十六分音符则是 1/4 拍，换句话说，也就是一拍里有一个四分音符，有两个八分音符，有 4 个 16 分音符。
这样，当拍子的时值确定后，各种时值的音符就与拍子连在一起。
参考资料来源：百度百科-四分之四拍
本回答被网友采纳渐强的时候两手向外上方托起（适度就可以了，不要太大），打个比方就像托起太阳；渐弱的地方向内下方收。对于这首歌，结尾基本属于弱收，可以同减弱处理。
注意：基本图式要准确，但不要过分夸张。打拍时两手不要交叉，也不要碰到一块。始终打在同一平面。
动作：大臂带动小臂，通过手腕连接，手型就是钢琴手型。两脚不动，一前一后，不要并拢，那样站不稳，也不要丁字步，大概相隔一脚宽。指挥前双手自然垂直于两脚侧，预备拍时勿把手举太高，以免合唱队员气息扎不下去。
起拍：向上打个预备，然后直接第一拍向下进入。
收拍：食指与大指一掐就好了。
练习方法：对着镜子多练。
钢琴伴奏：前奏或者间奏的地方，头侧一点点，余光看看钢琴就行了，钢琴一响，指挥眼神马上回到合唱队员身上，用左手指挥钢琴（钢琴一般放在指挥左边），勿转身面对钢琴指挥。
谢幕：上台台风要好，谢幕时侧身走，看准舞台位置，面朝观众致谢，原地转身，中间谢幕时上前一、两步转身致谢，再向前走一步转身开始指挥。本回答被网友采纳