晚上睡不着觉,白天头疼是为什么

如题所述

晚上睡不着觉怎么办?

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第1个回答  2016-10-24
神经衰弱,有两方面原型,一是肩颈经络不通,造成气血无法滋养头部,二是身体本身气血不足。每天可以用梳子疏通头部经络,15-30分钟,然后注意调节情绪,晚上不要玩手机,可以听轻音乐放松。
第2个回答  2016-10-24
头痛大多是因为休息不好,身体疾病或是脑神经问题引起的。
指导意见:
最好是去医院检查一下。脑部的问题不要盲目用药,平时要规律好生活作息,少熬夜,如果疼痛严重的话,可以用点正天丸,氨酚待因片控制一下。密切观察。不要忽视头痛的症状。本回答被提问者采纳
第3个回答  2016-10-24
偶尔一两次自己调理一下,注意有规律的作息。经常失眠最好到医院看专科医生,在医生指导下进行治疗。常用药物如安神补脑液、舒乐安定、复方枣仁胶囊等可选择性运用。
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