第1个回答 2014-12-09
注意少吃零食，多吃水果和粗纤维食物本回答被网友采纳
第2个回答 2014-12-10
晚饭少吃，一些零食特别不能吃，不仅吃不饱还会增加食欲，有空的话去一些私教健身不仅可以减肥还可以强身
第3个回答 2014-12-09
你已经很美，顺其自然，多运动多吃素菜水果。自然就是美！
第4个回答 2014-12-09
早晚下班的时候都走一站路，再开车或者坐车
第5个回答 2014-12-09
少吃油腻的！主要是火锅哦！少吃辣的！
第6个回答 2014-12-09
多做爱等于运动，少长肉的！
追问嘴真贱
追答是真的！有这说法的！
