打开外包膜，里面是一颗颗小粒聚集在一起的就是鱼籽，鲈鱼的鱼籽是可以吃的。
鱼籽营养价值很高，里面含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分。大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素等都是人体重要的营养补充剂，对于大脑和骨髓的发展都是有好处的。
扩展资料
吃鱼籽的注意事项
虽然鱼籽是一种美味有营养的食材，但是在烹制和食用的时候还是需要注意一些问题。在烹制鱼籽的过程中，一定要保证鱼籽煮熟或者煎煮，没有熟透的鱼籽是有可能造成消化不良的，而且鱼籽一次不可以吃多了，会对肠胃造成伤害。
更加需要注意的是，不是每一种的鱼的鱼籽都可以吃的。比如鲇鱼、鲶鱼、光唇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。
老人不适合多吃鱼籽，因为鱼籽中的胆固醇含量较高，不适合老年人食用。还有一些患有疾病的人也要忌食鱼籽，肿瘤患者不能多食或者少食，有炎症的患者也要注意少食。
参考资料来源：百度百科--鱼籽
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第1个回答 2019-01-25
是鱼籽，能吃的。鱼籽营养丰富，打开外包膜，里面应该是一颗一颗的小粒聚集在一起的。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-01-25
看着是鱼籽，可以吃的
第3个回答 2019-01-26
是鱼子啦
第4个回答 2019-01-25
这么明显，做鱼的时候直接一起下锅就OK了
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