半夜醒来口干口苦，哪几个方法对症解决，比光喝水管用？

Question

如题所述

Answer 1

口干口苦意味着你的身体出现了异常，简单一点是上火，严重的就是肾脏出了问题！

中医认为口干口苦就是说明有火了，通常还会伴有大便干结，小便发黄、容易瞌睡，脸色发红起痘，胸闷气短以及失眠等等。

改善方法：

1、吃点维C可以改善情况

服用维生素C片能缓解口苦，每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般说来，轻度口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。但这治标不治本，最好还是找医生确定病因，进行相应调理，才能根治。

2、饮食规律，避免冷辣油等食物

在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，多吃水果、蔬菜等。生活中要忌酒醇甘肥，平常不要喝酒，喝酒也有影响的。

3、可以适当吃点蔬菜，粗粮

经常出现口臭或感到口苦，容易长痔疮和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性格比较急躁。所以将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好的清热利湿作用。野菜中的马齿苋很适合湿热体质的人，用开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好。

4、疾病引发的口干口苦

因为疾病引发的，那就需要药物治疗了，治疗口苦，多使用清热、祛湿、祛酸的中药，如川黄连、吴茱萸、浙贝母、乌贼骨等，可以在治病的时候，最大限度地保护胃黏膜。

Answer 2

错误饮食习惯首先会对人体的胃肠器官造成伤害，此时胃肠功能紊乱会干扰食物的正常消化分解并使人产生口干或者口苦的不适，比如辛辣食物会使体内聚集湿热之气而进食过咸食物就会消耗体内大量的水分，同样会引发不同程度的口干口苦症

Answer 3

，可以用五汁饮或者是增液汤进行治疗；如果是由于干燥综合征导致的，可以服用一些中药来进行调理，不仅可以控制体内的致病因子。

Answer 4

吃清凉食物尽量使饮食规律、食物结构合理，最正确。

Answer 5

要口干口苦是什么原因的。